昨日、友達と話をしていて話の流れで体質改善の為にお菓子＆小麦粉をやめることに。 最近、ほぼ家にいる生活で運動量も落ちているのに～食べてしまう～太るよ、これ！って 危険を感じ始めていて。お菓子をやめたいなぁと思いっていた。 そして!!20代の頃にお…